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レコーディングダイエット４４日目



たべっ子どうぶつ…十二枚(80kcal) 合計…144kcal ・その他飲料・ :)麦茶…120ml(0kcal) :)ストレートティー…280ml(0kcal) 合計…0kcal 一日の合計…1197.6kcal ◎運動などやったこと :)半身浴…0.5h(45℃) :)腹筋・背筋・腕立て伏せ・スクワットもろもろ ...

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2010-06-29 05:41  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

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